Professional Fitness & Personal Coach Düsseldorf

Gesundheit durch Firmenfitness, ein Personal Training durch einen Profi macht sich bezahlbar. Ein effektives Gesundheitsmanagement senkt die Fehlzeiten der Mitarbeiter und die Lohnnebenkosten, es steigert die Produktivität, die Leistungsfähigkeit, die Zufriedenheit der Mitarbeiter und nicht zuletzt auch Ihr Image als verantwortungsvoller und attraktiver Arbeitgeber.

Einige Unternehmen bieten bereits heute ihren Mitarbeitern Sport- oder Gesundheitsprogramme, wie beispielsweise: Rückenfit, Business-Yoga, Laufgruppen, Ernährungsberatung usw. an.

Werden Sie auch zu einen attraktiven Arbeitgeber und erhöhen Sie mit einem Gesundheitsprogramm die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und Produktivität in Ihrer Firma!

Als aller erster Schritt ist die Anamese Ihrer Körpers, also die Feststellung Ihrer Disbalancen sowie Körperfehlstellungen. Das ist die Grundlage für die Erstellung eines zielgerichteten und individuellen Trainingsplans.

Nur wenn Sie auch an dem arbeiten was Sie sich zum Ziel gesetzt haben, können Sie dort hin gelangen. Nur wenn Sie dauerhaft das individuell Richtige tun, können Sie Sport und Bewegung nachhaltig und ohne große Schwierigkeiten in Ihr Leben integrieren. Besonders hilfreich ist das Sport-Coaching auch in eher schwierigen Momenten - beispielsweise beim Wiedereinstieg, bei Motivationsproblemen, beim Aufbautraining nach Verletzungen oder in intensiven Trainingsphasen. Unter direkter Anleitung lassen sich die Effizienz der Trainings-Maßnahmen und die Motivation für das Training um ein Vielfaches steigern.