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Feb 10
2016

Der Winterspeck muss weg!

Wie doch die Zeit vergeht, es ist schon wieder Mitte Februar und der Frühling steht vor der Tür und damit verlässt der Winter das Spielfeld. Was der Winter aber nicht mit nimmt, das ist der Winterspeck. Ja und nun sitzt er nicht nur am Bauch, sondern überall wo man es so schön sehen kann, spätestens dann wenn es wieder in Badebekleidung an den Strand geht, wird es jeder sehen können.Dagegen kann was etwas tun!Je früher man anfängt, umso einfacher ist es mit dem Abbau der Winterpolster. ...

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Okt 30
2015

Ziele des Reha-Sports

Der Rehabilitationssport spielt bei der medizinischen Rehabilitation eine besondere Rolle. Ziel des Reha-Sports ist es, durch Übungen, die auf die Art und Schwere der Erkrankung oder Behinderung und den individuellen gesundheitlichen Allgemeinzustand der Menschen abgestimmt sind, das Rehabilitationsziel zu erreichen oder zu sichern. Das Risiko für das Auftreten von Folgeschäden wird vermindert. Vorrangiges Ziel des Rehabilitationssports ist es, die eigene Gesundheit zu stärken und zunächst...

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