News
Hier erfahrt ihr Aktuelles von uns für euch.
Es ist der Professional Fitness & Personal Coach NEWS-Service aus Düsseldorf.
Aktuelles und Termine:
DETOX Yoga Kurse
DETOX Yoga - schon wieder was neues? Eigentlich nicht, es ist vielmehr die Verbindung von YOGA und Entgiftung bzw. Entschlackung. Detox Yoga ist darauf ausgerichtet, den Körper durch spezielle…
Personaltraining mit Yvonne
Yvonne hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht ihren Mitmenschen aktiven und gesunden Lifestyle näher zu bringen, danach zu leben, sie zu motivieren und dran zu bleiben. Yvonne ist sehr breit…
Der Winterspeck muss weg!
Wie doch die Zeit vergeht, es ist schon wieder Mitte Februar und der Frühling steht vor der Tür und damit verlässt der Winter das Spielfeld. Was der Winter aber nicht mit nimmt, das ist der…
Professionelles Personaltraining – Ich will mehr als dicke Muskeln!
Was unterscheidet ein professionelles Personaltraining gegenüber einem oberflächigen, wo es nur darum geht - dicke Mukkies zu kriegen??Ich will meinem Kunden mehr bieten, als nur gut auszusehen,…
Reha-Sport macht Sie fit für den Alltag!
Sie haben Beschwerden der körperlichen Funktionen ?Reha-Sport macht Sie fit.Bei vielen Beschwerden wie z.B.: Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfall, HWS-LWS Syndrom, Wirbelsäulen- oder…
Frohes Fest sowie ein erfolgreiches neues Jahr
Ich wünsche euch allen ein frohes, gesegnetes Weihnachtsfest sowie ein erfolgreiches Jahr 2016. Ich hoffe, dass ihr alle gesund über die Feiertage kommt, um die dazugekommen Pfunde kümmern wir uns…
Aufwärmen und Dehnen als Vorbereitung für den Wintersport ist sehr wichtig
Das Aufwärmen und Dehnen als Vorbereitung für den Wintersport ist sehr wichtig. Yvonne Ilga, Professioneller Fitness Coach zeigt Euch wie ihr es schaffen könnt in kurzer Zeit euch dafür…
Advent und Weihnachtsmarkt – Wir wollen nicht widerstehen oder?
Hallo ihr Lieben, es ist Advent und mit ihm beginnt wieder die Zeit der Schlemmerei, überall lauern die Versuchungen wie: Süßigkeiten, Plätzchen, Glühwein usw. auf uns. Wir wollen nicht…
Wie wäre es mit Fitness im Büro?
Es ist Mitte November, so langsam kommt die Vorweihnachtszeit und auch der Jahreswechsel ist nicht mehr so weit. Mit dem neuen Jahr kommen auch immer wieder die guten Vorsätze. Bei vielen Menschen…
Ziele des Reha-Sports
Der Rehabilitationssport spielt bei der medizinischen Rehabilitation eine besondere Rolle. Ziel des Reha-Sports ist es, durch Übungen, die auf die Art und Schwere der Erkrankung oder Behinderung und…
